2018.08.14. 15:04
Sikerélmény #1
Ma sétáltam!!
Tudom, nem nagy szám, de egy otthon ülő kockának még ez is megterhelő lehet, főleg délután 1 kor. Mivel már 500 Ft-ra emelkedett a buszjegy ára úgy döntöttem buszozik a halál, inkább veszek magamnak 2 Janna ásványvizet. Bár nem, de értitek.
Szóval hazajöttem, és a pályaudvartól el…
Szólj hozzá!
Címkék: edzés életmód fogyókúra
2018.08.13. 10:33
Napi fail #1
Ma megpróbáltam jógázni.
Nem sikerült
Régen nagyon hajlékony voltam, gondoltam kipróbálok egy ilyen fajta gyakorlatot. Viszont a térdemmel valami gond van. Pedig használtam ilyen táncosoknak való puha térd védőt is, de még azon keresztül is úgy éreztem, hogy szétrobban a térdkalácsom a padlón.…