A zabkásába 30g zabot és kétszer ennyi tejet tettem. Általában vizesen csinálják, vagy fele-fele arányban. De nekem úgy olyan érzésem volt mintha vizes fűrészport ennék, szóval inkább bevállalom azt a pár plusz kalóriát.

Most feldobtam egy kis felforralt gyümölccsel. Kissé sok volt, mert a zabkásába is tettem édesítőt és a gyümölcsökben is sok cukor van. Szóval ennyi gyümi túl sok, egyszerre nagyon édes és savanykás. 

A bejegyzés trackback címe:

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.